В Яхромской библиотеке №1 регулярно для всех желающих  проходят занятия по методике «Фитнес для мозга», которые ведет волонтер благотворительного фонда «Быть добру», преподаватель по методике «Фитнес для мозга» Ирина Романцова. На занятия ходят в основном пожилые люди, пенсионеры. Каждое занятие состоит из двух частей. В первой его части проводится дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой, а во второй — выполняется комплекс специальных упражнений, иногда даже, на первый взгляд, странных, но очень полезных для поддержания мозга в активном состоянии. Участники занятий пишут правой и левой рукой справа налево и слева направо, двумя руками,  сочиняют стихи и  эссе, тренируются в подборе ассоциаций, синонимов и антонимов. В работе задействованы внимание, память, устная и письменная  речь, зрение, слух, логическое  и ассоциативное мышление. Выполнение упражнений в определенной последовательности от простых к сложным задействует нейронные связи между полушариями головного мозга, активирует скрытые резервы организма, повышая интеллектуальную активность пожилых людей.