Идеальная осанка, гибкость и полной контроль над своим телом – это все о воспитанницах отделения спортивной аэробики «Дмитров – М.Б.М.». Они буквально пышут здоровьем! Все потому, что для них с самого детства спорт – норма жизни! А как всем известно с малых лет: в здоровом теле – здоровый дух! Воспитанники Наталии Филоненко всем гостям празднования Дня здоровья еще раз об этом напомнили! По традиции на «Локомотиве» раскинулась медицинская зона, где каждый желающий может пройти небольшой чек-ап организма, а заодно узнать все о его защите. В День здоровья «Локомотив» в буквально смысле задышал в одном ритме – для гостей праздника в рамках проекта «Зарядимся здоровьем» прошла массовая зарядка. Кстати, в течения лета такие спортивные занятия будут проходить в парках городского округа. После такой разогревающей и зажигательной разминки, все желающие могли сдать нормы ГТО! Акцент в основном был на молодежь – от 16 лет и старше.  Александр Михайлин к сдаче ГТО по-особенному не готовился. Просто пришел, увидел и удачно сдал. Юноша регулярно занимается спортом – уже много лет в лыжных гонках. К медалям в коллекцию забрал и «драгоценный» значок ГТО. Для людей постарше физическая активность на празднике другая – больше направленная на здоровье.  Известный всем секрет профилактики гипертонии и проблем с суставами, а заодно и ключик к долголетию – скандинавская ходьба. Любители этого вида спорта с радостью прошли каждый свою норму шагов. Присоединились и те, кто был специальных палочек. В движении – жизнь! Об этом золотом правиле здоровой жизни Ирина Роднина не забывает! Регулярные занятия даже после насыщенных трудовых будней! Чтобы жить здорово и качественно стоит соблюдать всего несколько простых правил! Так что, берем в руки свое здоровье! Регулярно занимаемся спортом, дышим воздухом и проверяем организм. Сегодня модно быть здоровым!